A rotina de "frequentar o ginásio 3x por semana" não é algo fácil, para mim. Admito, preciso de companhia para estas coisas... odeio exercitar sozinha (até porque um dos órgãos musculares mais importantes para a mulher fica por trabalhar: a língua LOL) just kidding!!!
Mas, porém, contudo, há uma aula que costuma arrastar-me para o dito espaço: BODY COMBAT
Não sei... há qualquer coisa no facto de fingir "dar porrada" em alguém que me atrai. Porque será ?! :D
Ora, então, vamos lá a isto. Gym, here I go!
from here
Também não gostava de ir sozinha quando ia ao ginásio!
ResponderEliminarE eu ando a tentar encontrar uma companhia mas não consigo :(
EliminarE então acertaste em muita gente?! :p
ResponderEliminarEu nunca fiz BosyCombat!! Sempre tive muita curiosidade e achava que ia adorar, mas por uma questão de horários, acabei por nunca experimentar. E também ainda não experimentei o seu equivalente, Fight-Do.
Em relação à companhia, só fazes falta tu! lol Qunato mais concentrada estiveres, mais resultados tens nos exercícios, o cérebro é que manda. :D
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THE GLITTER SIDE | FB
Tens razão, é psicológico. Mas a companhia sabe bem, nem que seja para "puxar" ;)
EliminarExperimenta, vale bem a pena!!
PS: deixei o "tipo" em coma, garantidamente LOL
Semore tive curiosidade nessa modalidade exactamente por essa ideia de " dar porrada " ;) deve aliviar muito o stress! Anima-te e pensa como és corajosa, porque és, só pelo facto de andares a treinar no ginásio. Eu tenho para aqui uma bicicleta, olho para ela...mas ainda não ganhei coragem para pedalar. E estou a precisar tanto!
ResponderEliminarVem comigo!!! :D
EliminarCorajosa... Achas? Primeiro que consiga ir...
Experimenta, vais adorar! Saio de lá outra...
eu por acaso experimentei e não gostei..continuo a preferir o crossfit!
ResponderEliminarCrossfit..? Essa modalidade não conheço.
EliminarTemos de mesmo de gostar de "fingir" que somos Karate Kids ;)
Eu também frequento ginásio 3x por semana, às vezes quatro. Mas o que custa mais ainda é nas férias ter de ir, porque às vezes estou em casa, de pijama o dia todo e não me apetecia nada tira-lo para ir ao ginásio xD
ResponderEliminarIsso sim, é coragem Raquel!!! Admiro imenso essa força!
EliminarTenho de conseguir...